大悲掌
，凑过去一齐听起来。
夏萐看一眼她，慈爱笑道：“你啊还是先学拈花指吧。”
她重又看向玉琳琅，认真道：“你内力虽失，但已学过一遍武，再练内功时，亦会比常人快上许多，这大慈大悲掌分为掌法和内功两个篇章，二者相辅相成，须得搭配着练才能发挥最大功效，你既然已经发誓不再用玉霄宫的功夫，那这大慈大悲掌便很适合你，危难时足够供你御敌了。”
师祁芸从旁跟着瞧了瞧，见这掌法分外内敛，霸劲不显怀柔有余，一招一式皆留手三分，宛如悲天悯人的菩萨在处处点化顽恶劝人回头，师祁芸练了几招就失了兴趣，心道这掌法更像是武学大家练来没事惩戒惩戒小辈的，她连一流高手都没当上呢，就不凑这个热闹了，于是盘着腿坐在一旁，聚精会神地盯着玉琳琅练功。
夏萐教得快，曾经的江湖第一新秀也不是浪得虚名，内功虽失，记性却还在，夏萐只教了一遍，玉琳琅就将文字心法记得一字不差，招式也都没有遗漏。
“不错，你果然天姿罕见。”夏萐满意地点点头，她说这大慈大悲掌的心法实则亦对提升内力有帮助，练到一定程度，完全可以解绑掌法，当作单独的内功来使用。说罢离开，留她自己好好领会。
玉琳琅默念心法，暗暗运功，一股气从眉心流入，滑至膻中穴，聚于关元穴，直到将这气在体内运转一周天，三处丹田隐隐发热发痒，玉琳琅收掌，终结了打坐。
睁眼，才发现师祁芸竟一直没走，对方腿开岔坐在蒲团上，肘抵着膝盖，双手托腮地直勾勾盯过来。
见她收势，师祁芸揶揄痴笑着：“大慈大悲掌，便要你这种大慈大悲之人使出来才合适。”
玉琳琅抬手，师祁芸以为她要打她，赶忙低眉顺眼地缩头，等了等，痛打没有落下来，师祁芸睁眼，玉琳琅摸了摸她的右肩，撩开外衣，见中衣之上并无血迹，放心地放手道：“你只需每日催动内力在体内运转几周天，普通人的刀伤七日才见好，而你最多四日，大抵也就好了。”
“我这点内力也行？我觉得就这么让身子自愈也挺好的。”
玉琳琅看穿她怕疼的心思，不然以她这样爱武的个性，怎会只精通基本功而在内功上毫无建树？于是劝道：“初修内力时，体内经脉的确会有撕心裂肺的痛楚，但你一日不催动内气把经络里的杂物冲撞开，你的内功就一日不会有突破，古今高手，难见有光凭外功就称霸武林的，少不了高深的内功傍身，你若想成为高手，不练内功定然不行。”